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Apesar de ser assustador ver sangue saindo do nariz, a maioria dos sangramentos nasais são inofensivos. Muitas vezes são causados por uma batida ou pancada no nariz, espirro, clima ou mesmo por uma propensão a ter sangramentos nasais (este último é bastante natural para algumas crianças). Acima de tudo, quando você tiver um sangramento nasal, ficar calmo será muito importante. Siga os passos a seguir como primeira medida para parar o sangramento nasal até procurar o médico otorrino: sente-se e incline-se para a frente, isto servirá para permitir que o sangue escorra para fora, ao invés de escorrer para dentro de sua garganta; aperte a narina sangrante, use os dedos polegar e indicador para apertar (não muito forte) o nariz por pelo menos 5 minutos, se o seu nariz continuar sangrando, aperte novamente por pelo menos 10 minutos, enquanto estiver fazendo isto, respire pela boca; ponha uma bolsa de gelo na parte de trás de seu pescoço ou mesmo em sua testa, o frio leva a uma vasoconstricção que ajuda a fechar o vaso que está sangrando. Após parar o sangramento nasal, não lavar o nariz nas próximas horas, a remoção do coágulo pode fazer com que o nariz volte a sangrar. Depois do episódio, hidratar o nariz com soro. Nos casos de sangramentos recorrentes o otorrinolaringologista deve ser procurado!
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